Fizjoterapia
Terapia blizn w Wołominie
Blizny po operacji i urazach. 50 minut, bez skierowania.
Gdy blizna ciągnie, boli albo ogranicza ruch
Terapia blizn to forma pracy z ciałem, która pomaga wtedy, gdy blizna nie jest już tylko śladem na skórze, ale zaczyna wpływać na komfort, ruch lub samopoczucie. Może powodować uczucie ciągnięcia, sztywności, a czasem ból – niekoniecznie dokładnie w miejscu, w którym się znajduje.
W fizjoterapii terapia blizn skupia się na przywracaniu elastyczności tkanek i poprawie ich funkcjonowania. W terapiach estetycznych dodatkowo pracuje się nad wyglądem i jakością skóry.


50 minut
Tyle trwa wizyta. Na pierwszej zaczynamy od rozmowy i oceny blizny.

Fizjoterapeuta
Terapię prowadzi fizjoterapeuta z prawem wykonywania zawodu. Tempo pracy dopasowuje do wrażliwości blizny.

Także stare blizny
Z blizną można pracować nawet wiele lat po operacji czy urazie. Skierowanie nie jest potrzebne.

Czym jest terapia blizn?
Terapia blizn to delikatna, ale precyzyjna praca manualna z tkanką blizny oraz jej otoczeniem. Jej celem jest rozluźnienie tkanek, poprawa ich ruchomości i zmniejszenie napięć, które często powstają w procesie gojenia.
Warto pamiętać, że blizna to nie tylko to, co widać na powierzchni. Pod skórą mogą tworzyć się zrosty i usztywnienia, które z czasem zaczynają wpływać na ruch, postawę ciała lub odczucia bólowe.
Jak blizna wpływa na ciało?
Blizna może:
Często zdarza się, że dolegliwości pojawiają się daleko od samej blizny – np. blizna po operacji brzucha może mieć wpływ na plecy, biodra czy przeponę. Właśnie dlatego praca z blizną bywa tak istotna, nawet wiele lat po zabiegu.
Efekty terapii blizn
Regularna praca z blizną może przynieść:
Efekty zwykle pojawiają się stopniowo, dlatego terapię planujemy jako serię spotkań.
Na czym polega terapia blizn?
Terapia blizn polega na stopniowej, manualnej pracy z tkanką blizny i jej okolicą. Tempo i intensywność zawsze są dopasowane indywidualnie – szczególnie jeśli blizna jest wrażliwa lub bolesna.
Praca ma na celu:
Zabieg nie polega na „rozbijaniu” blizny siłą. To spokojny proces, oparty na reakcji tkanek.
Terapia blizn w fizjoterapii i terapiach estetycznych
W fizjoterapii terapia blizn jest ważnym elementem rehabilitacji pooperacyjnej oraz leczenia dolegliwości, które pojawiły się po urazach czy zabiegach. Pomaga poprawić funkcję tkanek i zmniejszyć dyskomfort w codziennym ruchu.
W terapiach estetycznych praca z blizną może:
Oba te podejścia często się uzupełniają.
Kiedy warto skorzystać z terapii blizn?
Terapia blizn może być pomocna, jeśli masz:
Nie ma znaczenia, czy blizna jest świeża, czy ma kilkanaście lat – z tkanką można pracować także po długim czasie od jej powstania.
Jak wygląda terapia blizn?
Pierwsza wizyta zaczyna się od rozmowy i oceny blizny. Terapeuta sprawdza jej ruchomość, wrażliwość oraz wpływ na otaczające tkanki. Sam zabieg trwa zwykle kilkadziesiąt minut.
Podczas terapii możesz odczuwać:
Po zabiegu tkanki mogą być bardziej „żywe” w odczuciu – to naturalna reakcja.

Czy terapia blizn jest bezpieczna?
Terapia blizn jest bezpieczna, ponieważ:
Nie wykonuje się jej w przypadku świeżych ran, aktywnych infekcji czy niektórych chorób skóry – wszystko jest oceniane przed rozpoczęciem terapii.
Terapia blizn w planie leczenia
Praca z blizną to często pomijany element terapii, a nawet niewielka blizna może wpływać na sposób poruszania się. Dlatego terapię blizn często łączymy z terapią manualną, ćwiczeniami albo kinesiotapingiem.
Przy bliźnie po operacji brzucha patrzymy też na oddech i postawę, bo napięcie może przenosić się na plecy i biodra. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, umów konsultację.

DOSKONAŁA
Na podstawie 9 opinii
Opublikowano na Google![]()
Mateusz RTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Magia! Nie tylko od pleców, stawów, mięśni, ale leczy też moje ZATOKI! Myślałem, że zostaje mi tylko operacja 😁 nie mam już potrzeby stosowania psikania do nosa „odtykaczy”, a miałem przewlekły stan zapalny od małego. Ines ma wiele rozwiązań na różne problemy, i jak tylko może, z odpowiednią uwagą pomoże. POLECAM!Opublikowano na Google![]()
Anna MurawkaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Przyszłam „połamana” z problemem, który ciągnął się latami, jak się okazało, było to przewlekłe zapalenie. Po miesiącu terapii wszystko zostało naprawione i wróciłam do normalnego funkcjonowania. Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i świetne podejście :)))) zostałam na stałe i już nigdy nie zmienię terapeutki 😇Opublikowano na Google![]()
Paulina KosińskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam z całego serca to miejsce i zdolną Ines! Która doradzi i zaopiekuje się najbardziej wymagającymi miejscami na waszym ciele. W moim przypadku kombinacja zabiegów na cellulit na pośladkach i udach przyniosła ogromne efekty! ♥️Opublikowano na Google![]()
Alex MangoetzTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo profesjonalny i przyjemny gabinet. Można oddać się w ręce ekspertki, doradzi najlepsze zabiegi pod konkretną potrzebę. Z całym przekonaniem warty poleceniaOpublikowano na Google![]()
piotr zipTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Cudowne miejsce i cudowny masaż. Pełen profesjonalizm, czułem się zaopiekowany w 100%. Polecam !)Opublikowano na Google![]()
Katarzyna Kucińska-FigaszewskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Najlepszy masaż relaksacyjny na jakim byłam! Profesjonalny i wyjątkowy! Unikalne miejsce z super atmosferą. Miałam nawet możliwość wybrania muzyki masażu❤️ Polecam😃Opublikowano na Google![]()
Karolina MaroszTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szczerze polecam! Wczoraj byłam na masażu, dzisiaj ściągnęłam taśmy z twarzy- efekt niesamowity. Rysy twarzy jak po liftingu😳 szok. Jeśli taki jest efekt po jednym zabiegu to co dopiero po kilku! Napewno wrócę i to nie jeden raz. Sam zabieg/masaż też jest niesamowity, dosłownie można odpłynąć 😆 i przysnąć. Świetny relaks. Zapach olejków i wyciszająca muzyka, warto odpocząć i przy okazji się odmłodzić. Dlaczego akurat tutaj warto? Dla mnie najważniejsze jest to, że Pani jest fizjoterapeutą i dosłownie wie co robi, a efekt jest imponujący.Opublikowano na Google![]()
Adrianna SmereckaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Byłam dziś na masażu kobido. Usługa wykonana na najwyższym poziomie. Super atmosfera, bardzo dobrze dobrane kosmetyki. Polecam!!!!
Nie odkładaj siebie na później.
Jedna wizyta potrafi zmienić więcej, niż myślisz. Umów wizytę – zadbaj o swoje ciało.
Czy terapia blizn boli?
Zwykle nie. Możesz czuć ciągnięcie lub chwilowy dyskomfort, a tempo pracy dopasowujemy do wrażliwości blizny.
Kiedy można zacząć terapię blizny po operacji?
Gdy rana jest zagojona, a szwy zdjęte. Przy świeżej bliźnie najpierw zapytaj chirurga lub lekarza prowadzącego.
Czy można pracować ze starą blizną?
Tak. Z blizną można pracować nawet kilkanaście lat po jej powstaniu.

kontakt
Napisz lub zadzwoń. Odpowiemy szybko.
adres
ul. 1 Maja 5A/14, 05-200 Wołomin
godz. otwarcia
Wt-Pt: 09:00-19:00
Sb: 09:00-15:00
kontakt
Telefon: 517 483 447
Email: ines.herzog@himegabinet.pl
