Masaże

Masaż relaksacyjny

Klasyczny masaż odprężający całego ciała

Masaż relaksacyjny to klasyczny masaż całego ciała, którego głównym celem jest odprężenie, redukcja stresu oraz poprawa samopoczucia. Zabieg wykonywany jest w spokojnym tempie, z użyciem płynnych ruchów, co pozwala wyciszyć organizm i rozluźnić napięcia mięśniowe.

Masaż szyi i żuchwy u kobiety leżącej na plecach

45-60 minut

Do wyboru masaż pleców, karku i ramion albo całego ciała. Termin zarezerwujesz online.

Masaż twarzy - dłonie na skroniach i policzkach

Spokojne tempo

Płynne, powolne ruchy i spokojne tempo. Ten masaż ma przede wszystkim pomóc Ci odpocząć.

Masaż linii żuchwy przy odchylonej głowie

Dla kogo

Dla osób zmęczonych, zestresowanych albo z napięciem po całym dniu pracy przy biurku.

umów wizytę

Czym jest masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny to forma masażu klasycznego, skoncentrowana na komforcie i odprężeniu osoby masowanej. W przeciwieństwie do masażu leczniczego, nie ma on charakteru terapeutycznego ani rehabilitacyjnego. Jego celem jest poprawa samopoczucia oraz regeneracja psychofizyczna.

Zabieg polecany jest osobom, które chcą zadbać o równowagę ciała i umysłu w spokojnej atmosferze.

umów wizytę

Jak działa masaż relaksacyjny na organizm?

Masaż relaksacyjny:

zmniejsza napięcie mięśniowe,

wspomaga wyciszenie układu nerwowego,

obniża poziom stresu,

poprawia krążenie,

wpływa pozytywnie na ogólne samopoczucie.

Regularne masaże relaksacyjne wspierają regenerację organizmu i pomagają w utrzymaniu równowagi psychofizycznej.

umów wizytę

Masaż relaksacyjny jako element oferty

Masaż relaksacyjny stanowi podstawowy element oferty jako regularna forma relaksu i dbania o równowagę ciała oraz umysłu.

Systematyczne korzystanie z masaży relaksacyjnych pomaga redukować napięcie i poprawia jakość codziennego funkcjonowania.

umów wizytę

Na czym polega masaż relaksacyjny?

Techniki stosowane w masażu relaksacyjnym

Podczas masażu relaksacyjnego wykorzystywane są techniki masażu klasycznego, takie jak:

głaskanie

rozchodzące się ciepło,

stopniowe rozluźnianie,

Ruchy są płynne, rytmiczne i wykonywane w wolnym tempie, co sprzyja głębokiemu odprężeniu.

Charakter zabiegu

Masaż relaksacyjny nie zakłada intensywnej pracy z tkankami ani silnego nacisku. Cały zabieg skupia się na komforcie osoby masowanej, zapewniając poczucie bezpieczeństwa i pełnego relaksu.

umów wizytę

Wskazania do masażu relaksacyjnego

Dla kogo polecany jest masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny polecany jest osobom:

żyjącym w ciągłym stresie,

odczuwającym przemęczenie,

pracującym w pozycji siedzącej,

potrzebującym wyciszenia i odprężenia.

Kiedy warto wybrać masaż relaksacyjny?

Zabieg warto wybrać, gdy:

chcesz się zrelaksować,

potrzebujesz regeneracji po stresującym okresie,

szukasz chwili dla siebie.

Jak wygląda masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny rozpoczyna się krótką rozmową, podczas której ustalana jest intensywność zabiegu. Następnie wykonywany jest masaż całego ciała w spokojnej, komfortowej atmosferze.

Czas trwania masażu zależy od wybranego wariantu. Zabieg przebiega w wolnym tempie, sprzyjającym wyciszeniu i relaksowi.

umów wizytę

Czy masaż relaksacyjny jest bezpieczny?

Bezpieczeństwo zabiegu

Masaż relaksacyjny jest bezpieczny dla większości osób. Intensywność masażu zawsze dostosowywana jest do indywidualnych potrzeb oraz samopoczucia osoby masowanej.

Przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego

Do najważniejszych przeciwwskazań należą:

ostre stany zapalne,

infekcje i gorączka,

choroby skóry,

świeże urazy,

ciąża (wymaga indywidualnej konsultacji).

Efekty masażu relaksacyjnego

Po masażu relaksacyjnym można odczuć:

rozluźnienie mięśni,

wyciszenie,

poprawę nastroju,

uczucie regeneracji i odprężenia.

umów wizytę

Masaż ramienia z olejkiem, kobieta leży na brzuchu

      DOSKONAŁA  
   Na podstawie 9 opinii 
    
 
 
 
   
 
 
       Opublikowano na Google  
   
   Mateusz R 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Magia! Nie tylko od pleców, stawów, mięśni, ale leczy też moje ZATOKI! Myślałem, że zostaje mi tylko operacja 😁 nie mam już potrzeby stosowania psikania do nosa „odtykaczy”, a miałem przewlekły stan zapalny od małego. Ines ma wiele rozwiązań na różne problemy, i jak tylko może, z odpowiednią uwagą pomoże. POLECAM!
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Anna Murawka 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Przyszłam „połamana” z problemem, który ciągnął się latami, jak się okazało, było to przewlekłe zapalenie. Po miesiącu terapii wszystko zostało naprawione i wróciłam do normalnego funkcjonowania. Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i świetne podejście :)))) zostałam na stałe i już nigdy nie zmienię terapeutki 😇
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Paulina Kosińska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego serca to miejsce i zdolną Ines! Która doradzi i zaopiekuje się najbardziej wymagającymi miejscami na waszym ciele. W moim przypadku kombinacja zabiegów na cellulit na pośladkach i udach przyniosła ogromne efekty! ♥️
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Alex Mangoetz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo profesjonalny i przyjemny gabinet. Można oddać się w ręce ekspertki, doradzi najlepsze zabiegi pod konkretną potrzebę. Z całym przekonaniem warty polecenia
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   piotr zip 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Cudowne miejsce i cudowny masaż. Pełen profesjonalizm, czułem się zaopiekowany w 100%.  Polecam !)
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Katarzyna Kucińska-Figaszewska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Najlepszy  masaż relaksacyjny na jakim byłam! Profesjonalny i wyjątkowy! Unikalne miejsce z super atmosferą. Miałam nawet możliwość wybrania muzyki masażu❤️ Polecam😃
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Karolina Marosz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Szczerze polecam!
Wczoraj byłam na masażu, dzisiaj ściągnęłam taśmy z twarzy- efekt niesamowity. Rysy twarzy jak po liftingu😳 szok. Jeśli taki jest efekt po jednym zabiegu to co dopiero po kilku! Napewno wrócę i to nie jeden raz.
Sam zabieg/masaż też jest niesamowity, dosłownie można odpłynąć 😆 i przysnąć. Świetny relaks. Zapach olejków i wyciszająca muzyka, warto odpocząć i przy okazji się odmłodzić.
Dlaczego akurat tutaj warto? Dla mnie najważniejsze jest to, że Pani jest fizjoterapeutą i dosłownie wie co robi, a efekt jest imponujący.
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Adrianna Smerecka 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Byłam dziś na masażu kobido.
Usługa wykonana na najwyższym poziomie.
Super atmosfera, bardzo dobrze dobrane kosmetyki.
Polecam!!!!